gototopgototop

Сьогодні:


Освіта м.Рівне

МОН України

МОН України
Освіта Рівненщини
МОН України
RMMK

Info-centr

Info-centr

Innovatyka-2016

Ukraine

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСьогодні42
mod_vvisit_counterВчора2081
mod_vvisit_counterЗа тиждень3858
mod_vvisit_counterПопередній тиждень12368
mod_vvisit_counterЗа місяць36507
mod_vvisit_counterПопередній місяць48402
mod_vvisit_counterЗагальна1944666

Зараз (20 хвилин назад): 13
Ваш IP: 54.224.187.45
,
Сьогодні: 2017-11-22 00:54

Анонс заходів управління освіти м.Рівне. В даному розділі Ви дізнаєтесь про події, які відбудуться протягом поточного тижня. Слідкуйте за подіями, щоб володіти інформацією з питань галузі освіти м.Рівного.

"Відкрити анонс заходів..."

 


Гігієна навчання: очні захворювання у ліцеїстів

09 листопада 2017 року в Рівненському природничо-математичному ліцеї «Елітар» у рамках університету «Здоров’я нації» відбулася зустріч із лікарем-офтальмологом Віталієм Васильовичем Піщуком, який очолює структурний підрозділ офтальмологічний центр Рівненської обласної дитячої лікарні та Валентиною Копель, лікарем-санологом Рівненського обласного центру здоров’я.

Статистика стверджує, що половина дітей усього світу має проблеми із зором. Дуже часто до фахівців звертаються тоді, коли хвороба в занедбаному стані. Діти не завжди скаржаться на поганий зір, а батьки не надають значення важливості обстежень у офтальмолога своїх дітей.

Очних захворювань налічується не один десяток, і всі вони є серйозними і небезпечними. Але ніхто крім лікарів-офтальмологів не може правильно їх діагностувати, а вже тим більше вилікувати те чи інше захворювання дитячих очей. Тому, – акцентував увагу дітей Віталій Піщук, – дуже важлива своєчасна консультація фахівця.

Лікар розповів про найбільш поширені хвороби очей, які заважають дітям нормально вчитися: короткозорість, далекозорість, косоокість, інфекційні захворювання, їх причини, діагностику, методи лікування. Але цілком реально запобігти багатьом з них, досить дотримуватися найпростіших порад: особиста гігієна, зручні меблі, правильне освітлення, режим дня (більше прогулянок на свіжому повітрі, повноцінний сон і відпочинок), раціональне харчування (м`ясо, печінка, морква – це необхідний вітамін А, молочні і м`ясні продукти – вітамін В2, фрукти і овочі – вітамін С, горіхи і риба – вітамін Е, печінку, боби і зернові – мідь, м`ясо і каші – цинк і залізо). Важливі – рухова активність та обмеження зорового навантаження (надмірне перебування перед телевізором і комп`ютером тощо).

Крім того необхідно берегти очі від всіляких травм і не забувати про просту гімнастику для очей. Діти активно виконували прості профілактичні вправи для очей, запропоновані фахівцем.

Під час заходу учні ознайомились з інформаційними матеріалами Рівненського обласного центру здоров’я і тематичною підбіркою книг обласної бібліотеки.

Данилюк Роман Едуардович, ЗДНВР ПМЛ «Елітар»